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ReceitasReceita de Creme de Abóbora
BARIÁTRICA

Receita de Creme de Abóbora

Dia 08 ao 20
Receita de Creme de Abóbora
INGREDIENTES

O que você vai usar

  • 1 kg de abóbora lavada e cortada em cubos
  • 500g de patinho em cubos
  • 2 cenouras em cubos
  • 1 tomate
  • 1 talo de salsão ou salsa
  • 1 colher de chá de sal light
  • 1 cebola pequena inteira
  • 1,5 de água filtrada
MODO DE PREPARO

Passo a passo

  1. 1Coloque todos os ingredientes na panela de pressão, cubra com a água, tampe e levar ao fogo alto. Após pegar pressão abaixe o fogo e deixe cozinhar aproximadamente 20 minutos. Espere esfriar e bata no liquidificador, coe e sirva.
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